反差 调教 中医张伦：胃不好的一又友，4种蔬菜要忌口，不听劝你的胃要遭大罪了！

中医张伦：胃不好的一又友，4种蔬菜要忌口反差 调教，不听劝你的胃要遭大罪了！

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张伦 广东省第二中病院主任中医师，现依期在广州宏韵中医坐诊。

关于胃功能欠安的一又友来说，饮食聘请尤为挫折。以下4种蔬菜，会成为你胃部的“包袱”，要尽量少吃！

第一个是洋葱。洋葱在肠胃蠕动及肝脏排毒方面，能起到很好的“助推”作用。但关于有肠胃慢性疾病或胃溃疡的患者，就最佳不要食用了。因为洋葱也属于辛辣刺激类反差 调教，可能伤害本就敏锐脆弱的胃黏膜，导致胃痛加重。

第二个是芹菜。芹菜含有丰富的膳食纤维，关于脾胃朽迈的东谈主来说，不利于消化领受，很容易导致消化不良，如若吃的过多还可能形成胃肠功能雄伟。第三个是苦瓜。苦瓜性寒，具有清热解毒的功效，胃火繁盛、易上火的东谈主不错适量食用。但如若是脾胃本就虚寒的患者，那就不安妥了。可能会进一步加重你体内的冷气，毁伤脾胃功能，激发泻肚、腹痛等症状。

临了一个是豆角。豆角中的纤维素较丰富，过多摄入会加重胃的消化包袱。其次豆角在消化经过中容易产不满体，导致腹胀、嗳气等不适。因此，胃病患者在烹调豆角时，要炖煮得软烂些，且谨慎浅尝辄止。

我是张伦大夫，专科治疗脾胃病20多年了。

中医张伦大夫擅长：胃肠镜诊治反差 调教，上消化谈出血、胃、十二指肠溃疡、慢性萎缩性胃炎、慢性结肠炎、慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝。

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